Az elméd mindig valamit keres, kutat. Meg akarja fogni, értelmezni, és megmagyarázni akar. Észrevetted?

Vegyünk egy hétköznapi, egyszerű példát: Szereted az almát? Tegnap isteni finom, édes volt, amit leszedtél a fáról, és ma ugyanazt várod, ízre és formára is. Ám soha nem fogsz pont ugyanolyan formájú és ízű almát szedni, még ugyanarról a fáról sem. Miért? Mert MÁS. Választhatod a tudatosságot, amelyet Access Bars tanfolyam keretei között is fejleszthetsz magadban.

Csak nézd meg!

Ne legyen róla elképzelésed, nézőpontod, hogy ilyennek, olyannak kell lennie, és, ha nem olyan, akkor azonnal megítéled.

Ez mit teremt?

Ez nem jó, nem rossz, nem helyes vagy helytelen, csak MÁS, mint ahogyan az életünkben az élethelyzeteink is mások. 

Mi lenne, ha nem akarnánk megvédeni a saját magunk által összerakott gondolati sémáinkat?

Mindenhol, ahol azt mondod, hogy ez vagy Te, ez a Te világod, hiszen az érzékszerveid által megtapasztalható… azzal azonnal befixálod, és létezésbe is kényszeríted. Majd mikor rálátsz, hogy mégsem az az, ami igaz neked, igyekszel tőle megszabadulni.

Mi lenne ha megfordítanánk ezt a sémát, ezt a programot?

Lekapcsolnád  a fejedben futó monológot? Igen, tudom, már megszoktad, és ez a természetes. Úgy tanultad, hallottad, azt vetted be, hogy az vagy Te? Ám, ami felé a figyelmed irányítódik, az fog felbukkanni és bizonyítódni… Érdekes ez, ugye?

Választhatnád az érzékelést, az éberséget, a tudatosságodat.

Élj és létezz!

Lennél a figyelem nélküli létező? Bizonyíték keresés helyett inkább élj és létezz! Mi lenne, ha nem kötnéd le, és meg a figyelmedet?

A gondolataidat, a nézőpontjaidat ki tartja életben? Ki ragaszkodik hozzájuk? Létezik, ha nem adsz neki figyelmet? Ha nem adsz figyelmet a nézőpontjaidnak, akkor…? Hajlandó lennél érzékelni, észlelni?

Legyél aki vagy!

Kezdj el azzá válni, aki valójában vagy, Önmagaddá. Kezdj el kérdéseket feltenni és figyelni.

Van elvárások, ítélkezések nélküli, és megkötések, kikövetkeztetések nélküli létezés is.

VÁLASZTHATOD!

Mi lenne, ha nem kötnéd le, és meg a figyelmedet?

A nézőpontod teremti meg valóságodat!

teremtoero.eu

V. Kovács Emese